วันที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ.2567 ณ เวลา 08.00 น. – 11.00 น. ณ วัดบริบูรณ์ บ้านพระบุ ตำบลพระบุ อำเภอพระยืน จังหวัดขอนแก่น การฝึกภาคสนามครั้งที่ 2 ของนักศึกษาสายวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เขต 4 โครงการ 2 จำนวน 40 คน ได้ดำเนินการจัดกิจกรรมโครงการ “การเรียนรู้เพื่อพัฒนา และ รักษาสมรรถภาพร่างกายในวัยสูงอายุอย่างยั่งยืน” หรือ ”ฟิตปั๋งวัยเก๋า“ หรืออีกชื่อที่นักศึกษามักจะเรียนกันก็คือ ”แก่แต่เก๋า“ ภายหลังจากการที่คนในชุมชนได้มาร่วมกันทำบุญที่วัด เนื่องในโอกาสวันพระประจำเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2567 โดยมีรูปแบบกิจกรรมดังนี้
กิจกรรมที่ 1 “ก้ม นั่ง ยา เดิน ทำอย่างไรให้ห่างไกลอาการปวด“
เป็นกิจกรรมเพื่อเรียนรู้และสาธิตการปฏิบัติท่าทางต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากให้ผู้เข้าร่วมโครงการทายท่าทางที่ถูกต้อง เช่น ท่าก้มหยิบจับสิ่งของ ท่านั่ง และท่าเดิน รวมทั้งการพูดถึงวิธีการรักษาอาการปวดต่าง ๆ หลังจากนั้นนักศึกษาจึงได้ทำการให้ข้อมูลและสาธิตท่าทางที่ถูกวิธี
กิจกรรมที่ 2 ”ออกกำลังกายแบบ ยืด ใหญ่ หยือ อยู่“
เป็นการให้ความรู้และสาธิตวิธีออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน โดยแบ่งออกเป็น ยืด -> การเพิ่มความยืดหยุ่นข้อต่อร่างกาย, ใหญ่ -> การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ, หยือ -> การเพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับความหนัก และ ระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสม, อยู่ -> การเพิ่มความสามารถในการทรงตัว
ต่อมาในวันที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2567 ณ เวลา 08:30 น. – 11.30 น. ณ โรงเรียนพระบุบ้านหันราษฎร์ประสาท ตำบลพระบุ อำเภอพระยืน จังหวัดขอนแก่น การฝึกภาคสนามครั้งที่ 4 ของนักศึกษาสายวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เขต 4 โครงการ 1 จำนวน 40 คน ได้ดำเนินการจัดกิจกรรมโครงการ “ธนาคารขยะ” โดยมีรูปแบบกิจกรรมดังนี้
กิจกรรมที่ 1 ”ปริศนาฟ้าผ่า กับปัญหาขยะในปัจจุบัน“
เป็นกิจกรรมเพื่อให้นักเรียนผู้เข้าร่วมโครงการได้เรียนรู้ปัญหาขยะที่พบเจอในปัจจุบัน ผ่านการแข่งตอบคำถามภายในเวลาที่กำหนด
กิจกรรมที่ 2 ”ทิ้งไว้อย่างพอใจ“
กิจกรรมที่จะช่วยเสริมสร้างทักษะในการคัดแยกขยะ และทิ้งขยะให้ถูกประเภท โดยให้นักเรียนผู้เข้าร่วมโครงการได้เห็นถึงขยะและถังขยะประเภทต่าง ๆ และสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
กิจกรรมที่ 3 ”เงินจากขยะรีไซเคิล“
กิจกรรมนี้จะช่วยกระตุ้นการเรียนรู้ให้นักเรียนผู้เข้าร่วมโครงการให้เห็นถึงความสำคัญของขยะรีไซเคิลหรือขยะที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ โดยนำขยะที่คัดแยกมาชั่งน้ำหนักเพื่อคิดราคา และหาว่าผู้ใดจะเป็นได้เงินมากที่สุด
กิจกรรมที่ 4 ”แยกขยะ ดียังไง หาให้หน่อย“
เป็นกิจกรรมที่ให้นักเรียนผู้เข้าร่วมโครงการได้ช่วยกันคิดและบ่งบอกข้อดีของการคัดแยกขยะผ่านแบบทดสอบต่าง ๆ ในกิจกรรม เพื่อเป็นการปลุกจิตสำนึกที่ดีของการคัดแยกขยะ
วันที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2567 ณ เวลา 08:30 น. – 11.30 น. ณ วัดบริบูรณ์ บ้านพระบุ ตำบลพระบุ อำเภอพระยืน จังหวัดขอนแก่น การฝึกภาคสนามวันสุดท้ายของนักศึกษาสายวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เขต 4 ได้ทำการจัดกิจกรรมคืนข้อมูลให้กับชุมชน เพื่อเป็นการนำข้อมูลที่ได้เรียนรู้มาตลอดทั้งการฝึกภาคสนามในครั้งนี้ให้กับชุมชน ไม่ว่าจะเป็น ข้อมูลแบบสอบถามทางวิชาการ การศึกษาเครื่องมือวิถีชุมชน และโครงการที่จัดทำขึ้น
สุดท้ายนี้นักศึกษาสายวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เขต 4 ขอขอบพระคุณคณาจารย์ทุกท่านที่มีส่วนเกี่ยวข้องในโครงการฝึกภาคสนามร่วมฯ ครั้งที่ 42 ที่ให้นักศึกษาได้ทำการฝึกและเรียนรู้วิถีชีวิตของคนในชุมชม ได้ทำความรู้จักและสร้างมิตรภาพอันดีงาม พวกเราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าการฝึกภาคสนามในครั้งนี้จะเป็นความทรงจำที่ดีของเพื่อน ๆ ทุกคนและทุกเขต ไว้พบกันใหม่ สวัสดีครับ/ค่ะ
