โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุชุมชนบ้านโนนฆ้อง

วันที่20 พ.ย. 2565 นักศึกษาจากcluster2ได้จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุชุมชนบ้านโนนฆ้อง ณ ศาลาประชาคม หมู่2 บ้านโนนฆ้อง อ.บ้านฝาง จ.ขอนแก่นโดยโครงการประกอบด้วย3กิจกรรมซึ่งกิจกรรมแรก คือ กิจกรรมประเมินความเสี่ยงโรคซึมเศร้า2Q9Qเพื่อคัดกรองผู้มีความเสี่ยงโรคซึมเศร้า

กิจกรรมที่2 คือ กิจกรรมนันทนาการผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไปโดยการฝึกทำท่ากายบริหารและออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างการบริหารสมองโดยประกอบด้วยท่ากำแบ ท่าจีบแอล และท่าประกอบจังหวะอื่นๆ
กิจกรรมสุดท้าย คือ กิจกรรมแลกเปลี่ยนวิธีการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต กิจกรรมนี้ทำให้ผู้สูงอายุได้พบปะกับผู้อื่นในวัยใกล้เคียงกัน ลดความรู้สึกโดดเดี่ยว ปรับตัวและยอมรับความเป็นตัวเองได้ง่ายขึ้น ป้องกันการเกิดภาวะซึมเศร้าโดยมีการอธิบายความสำคัญของการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตจากนั้นแบ่งผู้เข้าร่วมโครงการเป็นกลุ่มเพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนในหัวข้อ “ทำอย่างไรให้สุขภาพจิตใจดีขึ้น”

จากภาพรวมกิจกรรมคุณตาและคุณยายได้ให้ความร่วมมือในการจัดกิจกรรมเป็นอย่างดี สุดท้ายนี้พวกเราหวังว่าทุกคนที่ได้เข้าร่วมโครงการในครั้งนี้จะได้ประโยชน์และความทรงจำดีๆกลับไปนะคะ^_^